Valeriana Raiz Extrato em pó para venda

O extrato de raiz da Valeriana do Sleeping Aid Extract

Informações básicas

O extrato da raiz da valeriana para o sono é derivado de Valerian, uma planta de valor único. O extrato da raiz da valeriana em pó do extrato de plantas é os principais componentes incluem ácido valérico, óleo volátil e outras substâncias ativas. O ácido valérico tem importantes atividades fisiológicas e muitos benefícios potenciais à saúde.

Aplicativo

1. Os benefícios do extrato da raiz da valeriana no sono incluem principalmente melhorar a qualidade do sono, diminuir o tempo para adormecer e aliviar os sintomas da insônia. Pesquisas mostram que o melhor extrato de raiz da valeriana pode aumentar significativamente a qualidade do sono. Por exemplo, um estudo de 128 participantes descobriu que pessoas que levaram 400 mg de extrato da valeriana diariamente relataram melhorar significativamente a qualidade do sono após quatro semanas‌.

2. Uso e dosagem de extrato de raiz da Valeriana: a China Valerian Raiz Extract Powder é geralmente tomada por via oral. As maneiras comuns de usá -lo incluem beber chá da valeriana ou suplementar com extrato de valeriana. Em termos de dose, as pílulas de extrato de raiz da valeriana geralmente são recomendadas para tomar 400 mg de extrato da valeriana todos os dias durante 4 semanas, o que pode melhorar significativamente a qualidade do sono‌.

3. Além de acalmar e melhorar a qualidade do sono, o extrato radicular orgânico de extrato de ervas também pode dilatar os vasos sanguíneos e inibir a atividade do sistema nervoso central, reduzindo assim a excitabilidade do nervo, melhorando a isquemia e a arritmia do miocárdio, etc.